10月10日(火) 出町中学校体育館(ハーフコート)13時30分〜15時00分 15時〜16時(廊下)

柔軟

ツイスティング

シャトルラン

スイングリード

クローズアウト

ボールハンドリング

ボール移動

ピボット

ドリブルワーク

3角パス

Aチーム ミートアウト1対1 3対3

Bチーム コースチェック ドリブル1対1

体育館の練習終了

廊下と階段でトレーニング

プラカード嬢の練習

終了

技術的に大きく差が開いてしまったことにより全員で合同練習すると効率が悪くなるので
再度ABに分けて練習しました。今日はAを中心に見てましたがチームの底上げをするため
Bチームを中心に見ていきたいと思っています。

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