１２月５日（火）砺波市体育館 オールコート
柔軟
フットワーク１〜６
シャトルラン
クローズアウト
ドリブルワーク
突き出し
コースチェック
４人一組パス
ツーメンパッシング
ドリブルストップジャンプショット
オールコート３対２
５対５ セットオフェンスからランアンドジャンプ
県新人戦のスタメンが２人ケガをしています。他の人はチャンスですね。ＪＨＳでは、ぜひ積極的にプレイしてスタメンや試合に出られるポジションをゲットしましょう。
モーションオフェンスはパスを回しますが、必ずリングに向かってプレイしましょう。周りの人は、動きを止めないで、カットの他にスクリーンも使ってディフェンスを崩していきましょう。