9月30日(土) 砺波市民体育館(ハーフコート)13時〜16時

所要のため15時から練習に参加しました。

3対2をしていましたが、もらい足やウイングのスペース、ボールマンのパスした後の動き方が
気に入らなかったので途中で中止して、ランニングジャンプシュートに切り替えました。
ミドルマンはウイングにパスした後ペリメーターラインから少し入ったところでリターンパスに備え
て構える。ただしウイングマンがペリメーターラインの外でパスしたときはボールサイドカットしても
良い。ウイングマンがすぐにペネトレートしたときはその後のスペースに回りこむ。
ウイングマンはサイドラインを走る。ペリメーターラインの頂点を過ぎたら外足をキックしてゴール
方向へ走りこむ。キャッチしたときに体がコントロールできるように減速する。
ジャンプシュート、ウイークサイドドライブワンステップレイアップ、ストロングサイドドライブジャンプ
ショット。


ランニングジャンプシュート

ハーフ3対2

終了

明日も練習が休みで本当に今年は練習不足です。いつになったらファンダメンタルがしっかり
練習できるのでしょう。もしかしたらこのまま中途半端で終わりそうで悔しいです。

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