12月14日(金)15:00から16:00 出町小学校クラブ活動指導
※ボールハンドリング
・ボール回し 腰、首、膝、連続
・ボールスラップ
・ボールスナップ
・股下クロスキャッチ
・エイト
・レッグスルー
※ピボット
2方向 3方向
※ドリブル練習 体の横でドリブルしよう
※八の字ドリブル
※ドリブル鬼 しっぽつかみ
※ゲーム
4年生から6年生まで男女約20人。ミニバスをやている子は少数という中、練習を組み立てるのは苦労します。目的は試合を楽しくやるために練習で技を身に付けるよう頑張ろうとやっています。2学期最後のクラブになり徐々に技術が高くなってきました。以前との大きな違いはボールを持って前を見ることができるようになったことです。すると他の者がペイント付近にごちゃごちゃと固まっているのが見えて攻めれなくなってしまい点数が入らなくなってきました。スペースの話をしなければだんだんゲームが楽しくなくなってくるのではと考えています。話ばかりだとつまらなくなるのでうまくやる方法を考えないとだめですね。今日のクラブは楽しかったと娘の友達が言っていたそうで良かったです。
16:10〜16:50 出町中学校体育館 ハーフコート
柔軟
ツイスティング
シャトルラン
ドリブルワーク
ボール移動
ピボット 2・3・4方向
ダイヤモンドディフェンスフットワーク
コースチェック
新・肩入れ
対人パス クイックベースボール、バウンズパスオープン・クロス、フェイクパス
ドリブルシュート
※ここで所用のため体育館を後にする
予定では、時間があれば両サイド走りこみシュート 3対2
常歩を本格的に取り入れるならラングライド、パスラン、フラッシュ等のときも徹底させなければ意味が無いように思います。体を割る動きの基本を身に付けるには良いのかなと思いますがまだ半信半疑です。いつでも元に戻せると思うのでしばらく継続しようと思います。