2月21日(水)出町中学校体育館 オールコート 18:00〜20:10

ストレッチ

フットワーク

シャトルラン

スイングリード

ラングライド

ドリブル練習
※ 体の横でつく そのままLAN
※ チェンジオブディレクション フロント バック
※ レッグスルー
※ ロール

突き出し

コントロールシュートB

ボール無し1対1
※ 相手との駆け引きをする

ドリブル1対1
※ ボール無し1対1の駆け引きを使う

6マンドリル

ドリブルストップジャンプショット

キキムーブ

3対3

ストレッチ

終了

またドリブルにこだわったため時間が無くなって思うよな練習ができませんでした。
スクリーンをやりたかったのですが・・・・・
明日から期末テストなので先生から人が集まらないかもしれないですよと聞いてましたががたくさんのメンバーが集まってました。来なかった4人はさぞかしいい成績を取るのでしょうね。

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