2月4日(日)出町中学校体育館 オールコート9:00〜16:00

午前中は所用のため午後から参加しました。

2メンパッシング

ディフェンスをサークルに立て2メン

トップからランニングシュート

5対5 オールコートマンツーの確認

ゲーム

ゾーンアタック
※ オーバーロードの作り方とサイドチェンジの練習

終了

ゾーンアタックはもっと時間をかけたいですね。今日は外のシュートがよく入りましたがもっと練習しておかなければいけません。

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