6月13日(水) 16:05〜17:50 出町中学校体育館 ハーフコート

柔軟

フットワーク

シャトルラン

ドリブルワーク

ウイングコースチェック

45度1対1

ハーフ3対2

3対2から2対1

5対5

終了

システムをどうしようかと思っているのですが、今日の動きを見ていると現状のままでいったほうが良いと判断しました。明日は、ディフェンスを中心にしっかり練習したいと思います。
ダッシュ等の動きが鈍いのが気になります。疲労があるのかな。

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