2月22日(金) 16:05〜17:20 出町中学校体育館 オールコート

柔軟

ツイスティング 提灯

肩甲骨

抜きの確認

シャトルラン
※ 委員会活動に行っていない者5人だけであったが、糸巻き回転に矯正してみました。

ボールハンドリング

ドリブルワーク

対人パス

シューティング

もらい足

出足チェック

クローズアウトから出足チェック

3対2から2対1

ストレッチ

終了

普段の行動がしっかりしていない者に技は身につかない。あいさつ、返事、服装、掃除、勉強等きちんとすることが技を磨くことに繋がります。

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