2月22日(金) 16:05〜17:20 出町中学校体育館 オールコート
柔軟
ツイスティング 提灯
肩甲骨
抜きの確認
シャトルラン
※ 委員会活動に行っていない者5人だけであったが、糸巻き回転に矯正してみました。
ボールハンドリング
ドリブルワーク
対人パス
シューティング
もらい足
出足チェック
クローズアウトから出足チェック
3対2から2対1
ストレッチ
終了
普段の行動がしっかりしていない者に技は身につかない。あいさつ、返事、服装、掃除、勉強等きちんとすることが技を磨くことに繋がります。