２月２１日（金） １４：５０〜１６：２０ 出町中学校体育館
学校の行事のため早く終了。
男子と１５：３０分で体育館交代。
肩胛骨、井桁くずし、切り込み入り身、逆手抜刀を応用したチャージング、腕つかみ等を笑いながら練習しました。
肩胛骨の達人が約２人出現しました。特に１人は羽が生えたように飛び出て物がはさめるほどです。私も負けないように練習します。
今日の体育館での前半部分を見ていて、身体運用がプレーに生かせれてないというのが実感できます。ドリブルワークで肩関節を動かして突くよう意識させる、走るときの骨盤の向きを意識させる、レイアップで蹴りジャンプを意識させる等ちょっと意識するだけでプレーががらりと違ってきます。
井桁くずしを応用したスライドステップをやっていますが、今日井桁くずし（らしきもの）をやってみるとまったくできてませんでした。肩胛骨の使い方も意識させれば更に動きが良くなるかもしれません。
身体運用を研究するために、このような日も必要ですね。もっと余裕を持って指導することが大切だと感じています。