５月２１日 １８：００〜２０：００ 出町中学校体育館
古武術応用
オフェンスフットワーク
ディフェンスフットワーク
※ どこ（何）を鍛えようとしているのか。どうすれば効果的が上がるのか。やってはいけないことは何か。意識する。
対面ドリブル
※ 間を意識しなければ体面で練習する意味がない。
シェイビング
※ 直接リングを見てレシーバーを視野に入れる。フリーフットは、インラインへ出す。
ペイント２対２
※ 矛盾 ボール移動・ピボットが形式だけになっておりゲームで通用しない。ピボットはディフェンスに接近していく。逃げると追いかけられる。やっつける。
速攻基本練習
※ ３歩でトップスピード。ボールを見ないオフェンスもディフェンスも無い。なぜそこへ走るそのタイミングで。
中途半端な形式練習は、試合で通用しません。