1月31日(日)13:00〜17:00 出町中学校体育館

ウオーミングアップ ブラジル体操

ボールサイドの2対2

オフボールサイドの2対2

5対5

終了

1対1の弱さの対策として、2対2に取組んでいます。今年度のチームは、複数が協力してチャンスをつくることを狙っていきます。
なお、個人の技術については、素人でもできる技術ばかりの状態を早く脱して、バスケをトレーニングしている人の技術が出るように練習しなければなりません。
個人技術とチームプレーを同時並行であせらず少しずつ向上できるように努力していきましょう。

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