練習のポイント

私が練習で鍛えるポイントです。勝つには選手の能力はもちろん重要ですが

1 ファンダメンタル(個人技)
2 ディフェンスの脚力
3 体力
4 システム(ディフェンス、オフェンス)
以上

私の練習を見られた方でしたら分かっていただけると思います。

本当はシュート力や状況判断能力もほしいですが練習時間が短い中ではこれを中心にやらざるを得ないです。例年、ぎりぎり5月くらいまでファンダメンタル中心です。それからシステムを仕上げていきます。個人技の伴わないシステムは通用しません。練習試合で勝てなくても我慢してファンダメンタルを練習して最後に勝つことを目指します。

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